業務用ロールケーキ

ご訪問ありがとうございます

こんばんは

今日は、ちょっと汗ばむような気温でした

そんな時に限って

冷凍のロールケーキを頂きました

この他に

キャラメルナッツ

ストロベリー

抹茶

を頂きました

味のご報告は

その都度しますね

今日は、Wチョコ

小さい一口サイズなので

食べやすい

チョコは、裏切らない

美味しい

今日の筋トレ食事

お昼ごはん

トマトのサラダ

鶏モモの照り焼き

ひじきの煮物

チーズ

ヤクルト

味噌汁

18穀米おにぎり

晩ご飯

今日は、鶏胸肉のステーキ

もずく酢

納豆

ほうれん草の味噌汁

野菜サラダ

アラフィフなのに

血管年齢が18歳

ちょっと自慢

これからも

元気なアラフィフおばちゃんでいくよー

では

また