ご訪問ありがとうございますこんばんは
今日も仕事が忙しくて疲れました
あー
明日も忙しいんです
多分残業です
ストレスで過食になりそうなのを
グッと堪えています
疲れすぎてジムに行く気力もなくて
ヨガ🧘♀️のスタジオがあれば
リラックスしたいから
行っちゃうんだけど
大好きなインストラクターさんのヨガは
土日なんです
土日までストレスマックスにならないように
気をつけなくちゃ
はぁ
今日の晩ご飯
こういう時は、トレーナーさんに トレーニングしてもらえると頑張れるんだけどなぁ
なんてね
今日は
お風呂に入って
早く寝ます
早食いルイくん
