ご訪問ありがとうございますこんにちは
ジムを変える事にしました
今日、退会の手続きをして
明日、新しいジムの入会手続きをしてきます
新しいジムは、車で5分なんです
キレイだし近いし便利
今まで通っていたジムは、駅からは近いけど
私の家からは、普通に行けば20分
でも必ず、駅に向かうから渋滞に巻き込まれ30分はかかるんです
往復1時間
スタッフは、いい人達ばかりでしたが
建物も古くて、特にお風呂の脱衣所が不衛生でした
なので
明日から新しいジムで頑張ります
頑張るって言っても
まだ指が動かないので
下半身のみの筋トレとスタジオ系を楽しもうかなぁと思っています
指が治ったら
また
パーソナルトレーニングするつもりです
今日のお昼ごはん
間食
筋トレもしないのに
食べ過ぎかな
家に帰ったら
ワークアウト頑張ります
では
また
