だらーっとした土曜日ご訪問ありがとうございますおはようございますパーソナルトレーニングが、無くなった土曜日。ゆる〜い時間が流れています時間に追われることもなくでもジムには行きますよ自主トレを怠けるわけにはいきません家事が終わったら筋トレしてきますさて朝ごはん鯖の味噌煮麦ご飯野菜サラダもずく酢ヨーグルト今日は、ジムの帰りに美容院に行ってカラーリングしてきます明日は、休日出勤なんです取引先へ行く事になったので身だしなみをキチンとしないとね今日もよろしくお願いします