ペットボトルのキャップ

ご訪問ありがとうございます

こんばんは

やっと今週も

終わりました

疲れたー

明日は

パーソナルトレーニング

今日の晩ご飯も筋トレ仕様

かつをのたたき

舞茸の卵とじ

かぼちゃの煮物

ハンバーグ

モヤシの味噌汁

この指が治らないと

ベンチプレスもデットリフトも何も出来ないのが

悔しいけど

今出来る

筋トレダイエットを

頑張ります

ペットボトルのキャップを

ルイくんに取られてしまって

こうなると

もう、取り上げるのが大変なんです

警戒しています

食べたりしないなら

取り上げたりしないよ

噛み噛みしてるだけでちゅ

じゃあ、オモチャとして遊んでいいよ

可哀想なワンワンのオモチャ

放ったらかしです

では

また