日曜日の朝

ご訪問ありがとうございます

おはようございます

今日は

ルイくんと

お散歩に行ってこよう

昨日の筋トレは

トレーナーさんに

今日は気分がのらない

と言ったら

そういう気分だと

筋トレしても

ちゃんと効かないよ

と言われたけど

その通りかも

今日は

筋肉痛になっていない

昨日の筋トレは

ムダだったのかなぁ

今朝のルイくん

今日もよろしくお願いします