チワワ黒ご訪問ありがとうございますチワワ黒


今日は

土曜日です

パーソナルトレーニングの日ですダンベル筋肉

去年の2月から始まり

1年が経ちました筋肉ダンベル


お金もかなりかけたので

そろそろ

自主トレだけにしようかなぁと

考え中ですニコニコ



とりあえず今日も頑張ってきます筋肉ダンベル
今日の朝ごはんナイフとフォーク

もやしスープ
鯖のみぞれ煮
卵かけご飯


お昼は

麦ご飯のおにぎりを食べようニコニコ









今日は

風が強いですねアセアセ

洗濯物も早く乾きそうですねニコニコ