おやすみなさいご訪問ありがとうございます今日は良い刺激をもらえました明日も筋トレ頑張って来ますお腹すいたぁすぐお腹すいちゃう困ったものです我慢、我慢夜は、お腹すかせて寝ることが大事寝ている時に脂肪が燃焼してくれるからではおやすみなさい😴💤おやすみなさい💤