じわじわと筋肉痛になってきている

ご訪問ありがとうございます

筋トレした次の日には

必ず筋肉痛になります

じわじわと筋肉痛になろとしている

私の筋肉

私は、筋肉痛だけど

筋肉は喜んでいると

トレーナーさんは言います

体と心は、裏腹です

ルイくんとオモチャで遊んでいるところ

寝ているところを起こされて

怒っています

では

また

明日

おやすみなさい😴💤