

今日最初のブログ更新です

朝からバタバタしていまして

やっと
ブログを書く時間が出来ました

明日は
パーソナルトレーニングです
インボディ



先週よりいい数字が出ますように

明日はいつもより
時間が早めになりました
トレーナーさんの都合上
遅刻しないように行かなきゃ

今日のお昼ゴハン

もやしとほうれん草のナムル
サラダチキン
味噌汁
麦ご飯のおにぎり
おにぎりは
食べきれなくて
半分だけ残しました

3時に残りを食べます

今朝のルイくん

仕事に行くのがわかるから
絶対に
お手をしません

留守番が嫌なのよね
ひとりは寂しいものね

今日は
エアコンかけて
お腹が冷えないように

だって
今日こそは
チュールを食べるんだもんね

今日もよろしくお願いします




