今日も筋トレしてきますよー!ご訪問ありがとうございます今日も会社の帰りに筋トレしてこようと思います停滞期を抜けたのかなぁと思うのでここからもう少し頑張れば理想の体型になれるかも頑張るぞー💪ちょっと癒しタイムこの顔がたまらない今日のお昼ゴハン毎度ですがサラダチキンピーマンの肉詰めもやしとしめじのナムルブロッコリー豆腐味噌汁3時には麦ご飯で作った小さなおにぎり食べましたではまた