チワワ黒ご訪問ありがとうございますチワワ黒


こんばんはルンルン

今日も仕事帰りにジムへ直行ルンルン

30分だけ筋トレしてきましたダンベル筋肉

昨日と同じメニューなのに

昨日より今日は

ちょっと辛かったダンベル


明日は、筋肉痛になるかなぁ?



今日のお昼ゴハンナイフとフォーク

いつもの鯖の塩焼きがない!!

売り切れだったのですガーン


鯖の塩焼きが食べたーいえーん


明日は、鯖の塩焼きが
食べられますようにおねがい


飽きないんでしゅか?