起きる1時間前に暖房をかける

ご訪問ありがとうございます

おはようございます😃

昨日のテレビ番組で

起きる1時間前に暖房をかけると

血圧が上がりにくいと言っていました

とくにこの時期は

血圧の急な上昇に気をつけないと危険らしい

という事で

早速、今朝から

タイマーかけてみました

部屋が暖かくて

気持ちよく起きることが出来ました

ルイくんも

目覚めが良かったかな

寒くないよね

お布団の中で

ルイくんとじゃれ合って

鼻をナデナデ

甘えポーズ

今日もよろしくお願いします