今日のお昼ご飯^_^

ご訪問ありがとうございます

だんだん寒くなってきたせいでしょうか

体が、脂肪を蓄えようとしているみたいです

食欲の秋到来

お腹が空いて甘いもの食べたくなっちゃう

でも

我慢我慢

今日のお昼ご飯

山盛りキャベツのサラダ🥗

鯖の塩焼き

冷や奴

納豆

味噌汁

ちょっとカロリー低めかな

カロリー低めでいいのです

タンパク質が取れれば

3時にプロテインとキウイ🥝を食べるから

これで良い

プロテインバーも食べちゃおかな

プロテインバーなら、カロリー低めだし

昨日のルイくん

寝る前にパチリ

今日の1番いい顔