今日のお昼ご飯

ご訪問ありがとうございます

土日の筋トレで

腿前がかなり筋肉痛

昨日のインボディは

結果更新最高記録を出しました

やっと、結果が出てきたかな

ずっと停滞期だったけれど

やっと、抜け出せたかも

水曜日もジムで自主トレしてきます

なんだか、光が見えてきたかな

ルイくん、ママ頑張るよー💪

今日のお昼ご飯

高タンパクで低カロリー