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今日のお昼ご飯ナイフとフォーク

セブンプレミアムの鯖の塩焼きを買ってきました

脂が乗っていて美味しいナイフとフォーク

魚の脂は、摂って良い脂ルンルン

お肉ばかりでは、飽きてしまいますからねてへぺろ


味付け玉子は、草津に行った時に買ったものナイフとフォーク

スナップエンドウが大好きで

いつも冷凍庫にストックしていますルンルン

魚肉ソーセージもタンパク質豊富筋肉


こんなに、食事に気を使っても

なかなか筋肉は、付かないものですえー?



ルイくんが、お散歩大好きちゃんだったら

ママも運動出来るんだけどなほっこり



ルイくんは、午後からお昼寝タイムzzz

きっと今頃、寝てるだろうなほっこり