筋肉痛にならなかった

ご訪問ありがとうございます

おはようございます😃

今日も気持ちのいい朝です

体も筋肉痛にならなかったし

筋肉痛にならなかったのは嬉しいはずなのに

筋肉痛にならないと、昨日のトレーニングが足りなかったのかなと、思ってしまう

筋肉を使った感じはするけれど

やっぱり一人だと

最後の追い込みが出来ない

なんだかイマイチなのは

追い込めないからだろうなぁ

明日は、会社の歓迎会

飲みたいけど、烏龍茶で我慢してタンパク質メインに食べよう

土曜日のインボディの為にも

今日もルイくんは、元気ですよ

オモチャをママの足に乗せて

ママあちょぼー

ママが気づかないふりしていると

オモチャを移動

これでも、気づかないのって顔
朝から元気なルイくんです

まずは、引っ張りっこ

ルイくんとの朝のコミュニケーション

今日もよろしくお願いします