台風一過

ご訪問ありがとうございます

おはようございます

晴れましたね

今日は、暑くなると天気予報で言っていましたが

もう暑いです

今日の朝ごはん

もずく

卵かけご飯

コンソメスープ

オールブランのヨーグルト

私は、筋トレをしているんですけど

なかなか最近、スムーズに体脂肪率も減らず

食事を見直すつもりで、ブログにアップすることにしました

どうか、お付き合いください

今朝のルイくん

脱ぎ脱ぎしたいのね