おはようございます

ご訪問ありがとうございます

おはようございます

フル稼働のエアコン

エアコン、頑張ってくれます

今年、新しいエアコンに交換してもらって良かった

今朝のルイくん

鼻水垂れてる

今日も元気なルイくんです

今日もジムに行ってきます

自主トレ頑張ります

ただ今、体脂肪率23%です

目標は、19%

頑張ります

今日もよろしくお願いします