アマニ油

ご訪問ありがとうございます

昨日、久しぶりに体重計に乗るママ

そのあと、青ざめる

真剣にダイエットしなければ

でも、ママは食べるのが大好き

そこで、考えました

好きなものは、今まで通りに食べるには

燃焼しかない

今日からサボっていたウォーキングマシーンで

運動をしよう

アマニ油を買ってきました

オメガ3を取るのも大事らしい

スプーン🥄一杯を毎日飲むといいらしい

1ヶ月後、結果報告します

来月、健康診断なんです

メタボなんて言われないように

メタボってなんでしゅか

ママ、頑張るよー💪

いつまで、続くんだろうと呆れ顔

ママが痩せると信じていないルイくんの顔