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今日は、暑いです。暑いと、食欲もなくなりますよね。
毎日の晩ご飯のメニューを考えるのは、一苦労です
ママは、太らないために生野菜から食べるを実践しています。
飽きないように、生野菜もいろいろと変えてみたりして。
効果は、あるのかどうか
疑問ですが。
体に良いというブロッコリースプラウトは、時々トッピングしたりしています。
今回は、カニ風味のスティックを加えて、オリーブオイルで和えてます。
オリジナルドレッシングレシピ
オリーブオイル 大さじ３
塩 小さじ1/3
酢 大さじ１．５
ブラックペッパー 少々
バジル 少々
焼きナスは、ママの大好物。なすは、体を冷やしてくれると聞きました。
タラのガーリックソテーです。
ちょっと、焦げてしまいましたがアスパラのベーコン巻
こんな感じで、野菜中心のおかずです。
今日も、宜しくニャ
