ガチで筋肉痛です(~_~;)
しかも狙ったのと微妙に違うところがw
自転車こげるかなぁ。
太ももの外のあたりがめちゃめちゃ痛い！
しゃがもうとするとつい
「あたたた。。」
と、ご老体のようなつぶやきがw
続ければ狙ったところに効いてくるやも！
今日も一日がんばりましょう♪
東京の天気・・・くもり
東京の気温・・・19℃/11℃
4月6日(日)
明治神宮前ひまわり広場で手をつなごう
18:00open/18:30start
前売2500円/当日3000円(1drink別)
risa/青羽学園/笠井香奈
青羽学園動画其の三十八「潮騒のメモリー（カバー）」
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