ラッキーチョキ
ドッグランが空いてた音符

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行けぇ~走る人

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えっ、たったの2往復…ガーン
少な…ダウン


今日は先日の9人制の試合のビデオをチェック長音記号2目
失点した時の原因をメモあせるメモ

サーブカットからの攻撃は問題なさそう…
相手からの攻撃に対するディフェンスがよくないみたい…しょぼん

ボールが落ちた場所を正の字で数えると、ほとんどが前に落とされていて、バックは少ないけど左右に決められている…

ポジションチェックと繋ぎの練習しなきゃいけないな~ニコニコひらめき電球

夜はバレーの練習野球
男性9人、女性4人で良い感じにひひグッド!

今週も先週に引き続き沼津でやった二段を練習DASH!
みんな楽しそうやでアップ

今回は加えてアタッカーに二段を打たせたむかっ
コートのコーナーに目印を置いて、そこを狙えと長音記号2パンチ!

レフトとライトをやって、楽しくて時間使いすぎてしまったゎ…ショック!

次回の試合は6人制だから、6人のポジションに入ってディフェンスを繰り返しあせる

ベースポジションとリードポジションを話し合って、センター、レフト、ライトのそれぞれからスパイク入れての練習~パー

フェイントが上がるようになって、粘りがでてきたような感じがする~得意げ
暫くはこの練習を続けて見ようっとニコニコキラキラ

ただ1つ問題が…ガーン
最近、セッターが練習来なくなった…ダウン

私がセッター代行しています…ガーン
特にクイックのタイミングが違うので、アタッカーが混乱している…しょぼん
早くセッターを固定しなければ…(^_^;)

ちょっと、いつから練習来るのか聞いてみよう~耳

一方で、今日も1人メンバーが増えた~ニコニコひらめき電球
嬉しいな~音符