こんばんは。


ご訪問いただきまして

ありがとうございます😊



いんげんが美味しそうだったので

ココナッツ炒めに。


不人気のカリフラワーはサブジに 笑



となると、カレーを作るしかない❗️



ポークビンダルー♪


酸味と辛味、旨味が絶妙なんです。


 


ワインビネガーを使用しています。



酸味繋がりで…😂

鶏胸肉は塩糀を揉み込んで揚げ焼き。
たっぷりの野菜で南蛮漬けに。

 


お肉が見えない😵


漬け込むほどに味が入るので

忙しい時のお助けおかず。



竹はお休みして、

やるべきことをこなします❗️