リングフィットアドベンチャー

運動活動時間 30分15秒


ダウンダウンダウンつづくダウンダウンダウン


朝食は低糖質グラノーラにMCTオイル

昼食は鶏もも肉とキャベツのトマト煮込み、チーズ乗せ

夕食は合挽き肉とキャベツの炒め物


リングフィットアドベンチャーの前にビネガードリンクを飲みました!

 

 

過去にりんご酢を飲んでたんですけど、喉にキューッてくるのが苦手で…滝汗

その後はりんごジュースさえ思い出して苦手になる程でした…。

克服しようと、日向夏味を購入してみました。

冷やしたお水で割ってます。

喉にキューッとくる感覚はありますが、さっぱりと飲みやすいですニコニコ



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