続き。
何食べても不味いからって
食べないわけにはいかない。
何を食べても不味いのが続くと
食べる事が億劫になってくるけど
なんでもいいから口から栄養を摂ることを心がけて
咀嚼で不味くなってくる時は
なるべく噛まなくていいもの
- アボカド🥑
- 卵豆腐
- 茶碗蒸し などなど。
酸っぱいものならイケるときは
- ピリ辛らっきょう
- しそかつおにんにく
- 梅干し
- もずく などなど。
味を感じないときは
辛さで誤魔化せば食べれたので
- グリーンカレー
などの香辛料の効いたもの。
（普通のカレーと違ってグリーンカレーは小麦粉が入ってなかったので糖質オフっていう意味では
）
）
抗がん剤前、あんなに食べてた
ブロッコリーやらキャベツは
美味しく食べる事が難しくて
本当に味覚障害って厄介です。
今まで食べ物にこだわりもなく
何を食べても美味しかったけど
今となっては
食を楽しむ
って、素晴らしい事なんだなーなんて
思っています。（今更）
早く美味しくごはんが食べれるようになりたいなぁ