写経

一日中

右側頭部に偏頭痛

今年になって

天気が悪いと

ズッキン ズッキン

するようになりました

夏の間お休みしていた

写経

2ヶ月ぶりに行きました

6月からの続き

👇

書く前

呼吸を意識しながら

数分間の瞑想

手を清める

塗香の香りに癒される

写経の最中は

自分の煩悩が

文字に出まくり

ちょっと油断すると

すぐ乱れる

集中力も続かない

でも

整えるには

とても良い時間なんだな〜

今年の彼岸花

至る所で

怖いくらいに

激しく咲き誇っていました