見たと通りとっても簡単デス
★材料★（２人分）
完熟トマト ２個
しょうが １かけ
～ドレッシング～
ワインビネガー 大さじ１
はちみつ 大さじ１
塩（天然） 少々
（１）トマトは皮をむき１㎝位の厚さに切り、お皿に盛る
冷蔵庫で冷やす
（２）しょうがはせん切りにする
（３）ドレッシングの材料を混ぜる・・（２）のしょうがも入れる
（４）食べる直前に（１）のトマトに（３）のドレッシングをかける
はちみつとしょうがの組み合わせが以外に合いますヨ
☆トマトは湯むきに
トマトの赤は リコピンという成分で有害な活性酸素の働きを抑える
強い抗酸化作用がありガンや動脈硬化などを予防する
効果が高いことがわかっています
本当に美味しい時期は６月～９月
ありがとうございます
