こんにちは😙暑くて蒸す日本列島💧です。
やはり気分は滅入りますよね。
肩も凝るしw
甘味を求めてw
少し動こう…
物理的なことは、行動でカバー🤔
さて、
アップデートの方ですが、
こんな世の中、
私は最近、気分が上がるイメージの部屋のようなものを持ち始めました。
ダウンナーの時に、その部屋に入るともう落ちません。
簡単。好きなものに四方八方囲まれるというもの。意識的に使うようになりました。
思考の逃避とかになるかもしれませんが、
よく言われる思考は無駄が多い時代です。
好きなもの、
食べ物、人、音楽、色、香り、絵、マンガ…なんでもアリです。五感は使おう。
ご機嫌になれることを集めて、いざ、その部屋に入るのです。
3次元から少し離れるということでしょうか。
近年は、友人にも、全く3次元情報を見ていないような人がいて、
マイワールドで静かに楽しんでいる感じ、少なくないのです。
切り替えることが、
今は3次元中ではなくて、少し4次元5次元に垂直方向で動いている…ようです。
なので、
大丈夫なんです。縦の情報。確信があるので。
人は人を呼ぶと言いますが、
その前に、
自分好きがかなり大きくあるようで、す。
好きなものに囲まれてみてください…。
イメージでもなんでも。ウキウキなワタシ。
すると、
楽しい出会いや、自分が役に立てるところに
行けるかも知れませんよ😗
🦎
ミカツチ😚