おはようございます💦
９月始まりました。
違和感のある水浸しの日本です。地球は干ばつや大雨、映像では凄いことになっています。
不安心…これが厄介なもの。
見えない大きなエネルギー。
取り巻く黒い雲のよう。
不安要素を吸い込んで、私達の地球を覆い続けるのか。
安定するのはバランスが取れる状態です。
プラスマイナスゼロ。
マイナスだらけは、何処までも落ちて行く。
嫌だな…と感じる一瞬が、地球の波動を下げていくことにもなり得ます。
私達は先ず自分の波動が安定することに注力することが、今日からのやることリストのトップに上がったかも知れません。
波動が上がれば周りも変わる、と言われますが、ただ上げようとしても無理です。今の状態で心が安定することが優先されます。
外を見れば、大雨だったり、気圧が下がってきて頭痛がしたり、
思い通りに出来なくてイライラが止まらなかったり…
もうテレビをつけたりしたらもうマイナスループ加速かも知れません。
どうしたら波動が安定できるか。
…動くこと、です。
大それなくて良いのです。
例えば、
仕事中、少しだけ目を閉じて呼吸に意識集中、
テーブルを拭く、
外に出る、歩く、たくさんありそうです。
本屋さんもいいです。
テンションキープとか、モチベーションアップなども似た現象です。
心地良さを僅かでも感じる…感覚に落とし込むという感じです。以前から切り替えるとも言えます。
自分が自分を支配して存在しているということ
なので、体を動かすことは自発的で優れています。
飲食は程度があるので、珈琲やお茶はありかもしれませんが、何ともいえません(笑)
いずれにしても、
これからますます波動調整が求められると感じています。できる範囲の身近な方法を見つけてみてください。
などなど、よく言う自己観察に繋がることも分かりますよね。
良き一日を🍐
ミカツチ🦎