食事制限

今日から、通っているジムの体質改善プログラムの一環である

「　食　事　制　限　」　第２弾を開始。

糖質、脂質、を摂取せず、ひたすらタンパク質を蓄える、

過酷な食環境。

第１弾から進化して、「腹５分目」、「脂肪燃焼の為のジョギング」という

新たなルールが２つ加わります。

はあ・・・、もうめまいがしてきた。

今日から２週間・・・。　

地獄だな・・・。

でも、

途中で投げ出したくないし、綺麗になりたいので、

頑張ってみようっと。