自分勝手な恩知らず！

「恩」という言葉には、とても深い意味があります。

「因の心」と書くように、物事の原因を知るということが大切なのですね。

もし本当に本質を掴んでいるならば、恩返しの人生が始まるはずなのです。

「自由に好きなことをやる！」と言って我儘に生きることと、自由自在に自然に沿って生きること。

言っていることは同じでも似て非なるものです。

それが分からないと「恩知らず」のままに人生を終えていくことになります。

以前にこんな記事を書いたこともありますが…。

【我儘を超越すると「我がまま」に生きられるようになる！】

https://ameblo.jp/mikatakakumei/entry-12560829025.html

あなたの生き方は「ワガママ」それとも「我がまま」のどちらでしょうか？

何を素晴らしいと思い、どんな生き方をしていくのか…。

誰を師と仰ぎ、どんな共同体に所属していくのか…。

目の前にある一切全てのものが全てを現わしているということが分かると、歩む道そのものが変わっていきます。

どんな生き方をするのも、どんな道を選んでいくのも自由なわけですが…。

その自由が本当に自由な道なのか、それとも檻に囲まれた中での自由なのか…。

自分の歩む道の行く末をハッキリと見据えられている人はどのくらいいるのでしょうか？

「愛」という言葉はあるけれど、「自分勝手な愛」から抜け出せないように…。

「感謝」という言葉はあるけれど、「自己都合の感謝」しか知らない人が多いのかもしれません。

さて、あなたは今どんな道を歩もうとしているのでしょうか？

先週のここセラ入門編２回目は「恩」のお話。

自分の生き方に繋がる、とてもとても大切なお話。

やっぱり直接学んでもらいたいと思うのですが、興味のある方は以下にも目を通してみて下さいね♪

★4月12日（水）思い通りの人生を歩みたい方へ！

【こころセラピスト運命好転メソッド講座】

https://www.reservestock.jp/events/809589

★5月11日（木）心の仕組みを学ぶ上級講座
【こころセラピスト講座宇宙の法則編のご案内】

https://www.reservestock.jp/events/792488

参加された方の感想を以下に掲載させて頂きました。

他の人の感想を読んで気付くこともあるかと思います。

感想は誰かの為、自分の為に書くものです♪

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もう、、、なんでしょう、、、

気付きがどっさり来て3時間泣きすぎてグッタリです、、、、

因縁果の回が自分の中で１番分からない回だったんです。言ってる事は分かる。だけど分からない。沁みない。だけどこれが分かれば、少しだけでも沁みれば変わる事はなんとなく感じる。だけど分からない。みたいな感じだったんです。

ただ今回は何度も聞いた言葉や話なのにポロポロ涙が溢れて止まらないし、喋れなくなるぐらい涙が、、、自分では止められませんでした。

“生かされている”

今までは身体の細胞や機能に生かされ、そして健康維持をしてる自分。みたいな狭い感覚だったように思います。

今日は何かグーーーーンと広くなった気がして、、、今までも今も全ての事が私を生かしてくれてる。どこかの誰かや何かが１つでも違ったら今、私は存在しないかもしれない。私の命は私だけのものではない。どこかの誰かや何かの為に大切に繋げよう。と思いました。

そして“親への恩”

親に複雑な感情があった私にとって、ここセラを学び初めてからの大きなテーマでした。

いつも聞きながら、、わかるけど。そんな風に思えない。そんな風に思えない自分が悲しくて苦しい。だからワークでも当たり障りない事だけ話す。だけど今日はすんなり親に複雑な感情がある！今はまだ雪解けの途中。と言えたんです。

ワークの中で反抗期で反抗できるのは、その環境があるからだよね！と聞いて、、、あぁ…反抗する事さえも幸せだったんだと、、そしたら今まで親に感じてた複雑な部分が全部とてつもない私への愛だったんだと感じる事が出来て、、ただその時の私が思う愛と違っただけ。なんだか申し訳なさと感謝が押し寄せて、、、涙が止まりませんでした。

これも全ておうち整体に出会わせて貰ったおかげなんです。ここセラを学び、一緒に学ぶ仲間の言葉に気付かされ、実践し続けて、いつの間にか私の中が変化して、周りが変化して、、、もうホントびっくりするぐらい変化したんです！！

出会わせて貰った事が有り難すぎて、、、

だけど有り難いだけで終わらせず

私も繋げて行きたいと思います！！！

あと

ピンクまーくさんのファンです(笑)

いつもありがとうございます！！！！

（ゆうちゃん）

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今日のここセラは、まーくさん、あっちゃんのお話や、
みなさんのお話など…涙涙でした。
今とても温かい場所にいることに、ありがたく思いました(^^)

私は｢自分のことばかり｣で、｢餓鬼｣だなと思います。
以前はそれすらも気付くことが出来ませんでした。
長年の思考グセで、すぐ｢自分自分｣になってしまいます。
少しずつですが、自分のことばかりではなく、
身近な人や社会のお役に立てるようになっていきたいです。

そして｢ご縁｣｢感謝｣など…耳が痛い言葉です。
知識としてわかっても何にもならないというのは、
本当にその通りで。
ありがたいなぁって溢れでてこないです^^;
最近はちょっと迷走気味で、ありがとう！って思った時に、
もっとありがとうって思えるハズ…って同時に思ってしまって、
ありがとうの迷路に迷い込んでいます。
何か私だけ人よりもありがとうの気持ちが少ないように感じる…
ありがとうって言ってても、私本当にありがとうって思ってる？
って心の声が聞こえます。

そういうことも、目の前の事を一生懸命やることによって、
少しずつ変わっていくんですね！
自分では変わってないように感じますが、思考グセによって
見えていないだけ…という言葉を信じて、
これからもここセラに触れ続けていきます。

『実践すること』
･気の鍛錬を続けていきます。
(今回のここセラ開始時から、またやり始めました)
･一つの事を集中してやる。
(常に様々なことが頭にチラついてしまって集中できていないので)

今日もありがとうございました。
次回もよろしくお願いします。

（おりちゃん）

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本日のココロセラピスト講座もありがとうございました。

本日の講座を受けて、私自身の経験と重なり、とても心に沁みる時間となりました。

私は最近流産の経験をしたのですが、流産で仕事を休んでいる間に、旅行に誘われて、行った先で素晴らしいご縁がたくさんあり、帰りの飛行機で書いた日記には

「出会えた皆様にありがとう」

「本来の私に出会えた、ありがとう」

「自分自身を幸せにしていきたい。今を楽しく、まだ見ぬ未来も楽しみに生きたい」

と書いたことを思い返しました。そして考えてみたら、流産する前の自分は余裕がなく、イライラしたり、落ち込むことばかりで、感謝も恩も返すことができていなかったのだと気づきました。

今回の経験もすべて縁であり、私の学びの時間であったと改めて感じました。

私は、現在勤務している仕事はもうそろそろ卒業しようと考えていますが、来年度は私を成長させてくれ、たくさんの恩をいただいた今の仕事に恩を返しながら、感謝して過ごす１年にしていきたいと思います。

（愛莉さん）

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①結局は、自分のエゴと執着が問題なんですよね。毎日の暮らしの中で、わかっている筈なのについつい忘れがちなので、あーそうだった！と気づく機会があって有り難いです。
見えない縁の話は、ペン１本をとっても宇宙が関係しているという、壮大な話で・・なんというか、この世はすごいなーと思いました。

②どう実践していくかー前回受講した後も、やはり夫に対してイライラすることが多くて・・昨日の講座でまゆんぺすさんが言われたのですが、「自分が悪いと思っていなくても、とりあえず謝ってみたら？」と。行動を変えてみたらいいのではないかと。確かに後から考えると、なんであんなに腹が立ったのか不思議なんですよね。
今までと違う対応を心がけたいと思います。

（ともっぺ）

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①参加してよかったことや、印象に残ったこと。
母親に対してイライラしてしまう時。私が小さかった時あれをしてくれなかった。これをされた。そんな事がフラッシュバッグになって、今、不満をぶつけたいわけではなく、許す事は決めてるから別に今、恨み言を言いたいわけでは無い。ただ、私の中でしてくれなかった事、言えなかった事がいつまでも溜まったままで、どうやって昇華していけば良いのか分からなくて苦しい。そんな気持ちで母親にイライラして自己嫌悪。
そんな気持ちをどうやって解決するか。
溜まった気持ちを昇華させるか。受け入れれるか。
そんなヒントが徐々に集められた回でした。

②今日から実践していくこと。
今日の講義からというか前回からの続きで考えていたのですが、「損得を考えないで行動をする」というのがあると思うのですが、私は仕事では割とその様に行動できていると思っていたのですが、プライベート、家族や家事に対しては自分の時間を作る為に時間や労力を節約していて、どうせ又散らかるから片付けないとか勝手に無駄だなと決めてやらない事もあるのがエゴだなと、損得考えてたなと思ってそれを改めたいと思います。
そうやってみたらどう変わるのか楽しみにしたいです。

ココセラありがとうございました。

（ちーさん）

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入門編2回目ありがとうございました。

今回初めて、人として生まれさせていただけた奇跡ということと、目に映るものすべて壮大なご縁のおかげでここに在るのだということを身に染みて感じられたように思います。
もしかしてこれまでも聞くたびに感じていたのかもしれませんが、今回、深く深く感動しました。

忙しない日常生活の中でも、以前と比べて視野を広く視点を高くものごとを見ることができるようになってきてるなと感じられ、ここセラの学びと、まーくさん、あっちゃん、一緒に学んでいるみんなの存在に本当にありがたい気持ちでいっぱいです。

心がモヤっと揺らぐ時に、自分が囚われている思いを精査することと、その対象の背景をしっかりと見て分別をなくせるようにしていきたいと思います。

（あかねさん）

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まーくさん、あっちゃん
いつも大事なことに気付かせていただくお話をありがとうございます。
高一の娘に、たまたま米粒のお話をしたところ、ご飯粒を残さず綺麗に食べるようになりました。
これまで農家の方が一生懸命にお米を作っていると言ってもあまり響いてなかったのですが。
米粒を残すのは有り難みを実感できていなかったということですね。
今後もひとつひとつ自分も気が付いていない縁や有り難さに気が付きたいし、周りにも気が付いてもらえると幸せになるのかなと思いました。

離れてみて親の優しさが身に染みるようになり、今の家族にも同じような優しさを求めていたけれど、親の愛の深さは、結婚した相手に求めるものとは違うことを実感しました。

これから実践することは、目の前の人を幸せにするため、自分がしてもらって嬉しかったことをお返ししていきたいです。
相手のためなのに苦しくなるのはエゴがあるから、エゴがあるのは自分の勝手な価値観があるからということを意識したいです。

（かずちゃん）

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講座を聴き終わった頃、何故かとても優しい気持ちなりました。

全て、縁のお繋がり。
意味があっての縁。
損得ではなく、目の前の人、事に感謝のこころを込めたいと思いました。

次回も宜しくお願いします。

（ちょこちゃん）

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毎回ハッとする事がある因縁果。

ついつい果に目がいってしまい縁を忘れがちだな〜と思いました。

縁にもっと気付く事が出来れば日々感謝出来ることがもっと増えることと思います。

こうして何度もここセラに触れて気付きのある事が大切だと、また実感する事が出来ました。

良いこと悪いことに関わらず目の前に起こった出来事についてのご縁を探してみることを心掛けたいです。

ありがとうございました

（ゆみちゃん）

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ここセラ2回目ありがとうございました。

今まで狭い世界でもがいていたのですが、視野が広がって自分を少し客観視できたような気がします。
当たり前と思ってたことが、実は感謝することが周りにたくさんあることに気づかされた。

あっちゃんのお話しが自分と重なり、感じるものがあった。
母が亡くなり、支配的な母だったけどあれが母の精一杯だったと理解できて、今は感謝できるようになっています。

今まで悪いとこ探しの思考ぐせがあったので、いいとこ探しを実践していきたいと思います。

（まりちゃん）

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①参加してよかったことや、印象に残ったこと。
一番印象に残ったことはまーくさんが話されていた『子供が無事に家に帰ってくるのは当たり前ではない』というお話で、みんなが世の中を安全安心に生きるためのルールや共通認識すらもご縁であるということにハッとしました。
そもそもルールが有ることもそれを共通認識としてあることも特別ではないし当たり前でもないんだなと、日本に生まれたのとのありがたさをじわりじわりと感じることができました。

②今日から実践していくこと。
ご縁を見る目を養うこと。
何に捉われているのかを日々見つめていくこと。

仏教心理学楽しいですね
宇宙の法則編が楽しみです
ありがとうございました。

（めぐさん）

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参加して良かったことは

感謝することって

随分当たり前になってて

感謝出来てないことが多いと

また気付きました

戦争もなく

自由に行動できて

息が吸えるのは当たり前じゃない

視点を変えてみると

感謝が沢山見える

それをこれからまた言葉に

声に表したいです

（なおべえ）

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まーくさん、あっちゃん
ここセラ入門2回目ありがとうございました。

遅くなり申し訳ありません
振り返りになります。

ちょうど本部講座のお話しのなかでも、実践の体験談と変化を聞いたばかりで、より深く心にくるものがありました。

幸せになりたい、家族や大切な人には幸せになってもらいたい、そう願っているのに、足りない言葉や出来ていない部分に、意識がまだまだ向いてしますが、今の自分があるのは沢山のご縁と4つの恩で支えられている事を忘れずに、小さな事でもいいから出来ることに目を向けて、実践という行動と恩送りの気持ちを持っていたいと思いました。
何度も聞くことの大切さを感じています。
ここセラ開催を続けてくださりありがとうございます。

（たんたん）

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①参加してよかったことや、印象に残ったこと。

久しぶりにここセラに参加できて、やっぱりここセラは楽しいなー!と思いました。

でも、入門編参加も何回目かなのに、

なんでこんなに覚えていないんだろう、と

「楽しいだけで終わりたくないな」と思いました。

あいりんが、振り返りで

「すぐ忘れちゃうのは、まだまだ実践が足りないんだな。自分に染み込んでいってないんだなと思いました。」と言っていて

まさに、自分の事だ!!!と思いました。

まーくさんがよく仰っている、

「学びながら、実践してゆくことが大事なんですよ」と言うことが、腑におちました。

ここセラも、ノートをちゃんととって、

「正解」を言えることに執着していたなぁと、学びの方向がズレていました。

以前きいた話を必死に思い出すだけじゃなくて、現時点で自分がどう感じているのか、

考えているのか、ということに気づくことが

ここセラの学びなんだな、と思いました。

自分一人だと、なかなかここまでの学びはできないし、時間も作りません。

しっかり座って、学んで、みんなと考える時間はとても貴重でありがたいです。

いつも、よい学びの時間を

ありがとうございます!

次回も楽しみです♪

②今日から実践してゆくこと。

一緒にいることが当たり前になってしまっている『家族』との御縁や感謝を、改めて考えて、慢心した接し方をしていないか気を付けてみます。

以上、ふりかえりでした。

次回もよろしくお願いいたします！

（かえちゃん）

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生まれてきた理由と使命。
生まれてきた理由はなんだろう？まだこれだと言えるものはないけれど、それがハッキリするとブレないだろうなと思いました。
使命も重大な任務みたいな大きな事ではなく今目の前にある事を一生懸命にやるというシンプルな考え方。でも実際それも、ながら作業が多くできていなかったなと思いました。

そしてやはり目に見えない縁の事が見えていない。だから感謝や有難い気持ちが少ない。
口で言ってても心から思っていないから不平不満が出てきてしまう…

再受講何回目なのかわからないけど、本当に耳が痛くなるほど聞かないと入ってこないし実践も伴っていないとただ知識だけで終わってしまう！
再受講制度、本当にありがたいです！

感情に反応して立ち止まる事ができていないので、日々ご縁を考え過ごしていきたいと思います
気の鍛錬も忘れずに！

毎回振り返り、考える時間をもらえて本当に有難いです
丁寧に伝えてくださりありがとうございます！
次回もよろしくお願いします