心の自由を得る勉強会
感情や思考に流されている人は、自然と一体になれないのでありのままの世界を見ることはできません。
それどころか、感情や思考に振り回されていて、本当の自分も見失ってしまっています。
つまり心に自由が無い状態です。
本当の自由を体感したければエゴを薄くしていくしかありません。
人の批判をすることは好きだけれども、自分を見つめ直すのは嫌なものなのです。
恩を忘れて恨みは忘れないような自分を認めるのが嫌なのですよね。
そんな自分を真っ直ぐに見られないものだから、「運」や「過去生」や「霊」や「他人」など、何かのせいにして自分の身を守ろうとしてしまうのです。
不安や恐怖から逃れる方法
謂れの無い不安の根本には恐怖があるのですが、その恐れは自然な生き方から離れた時に起こります。
自然と一体になった時、そのような錯覚から目を覚まします。
悩みや不安や怒りは、全て自分から起きているのですが、自然から分かれさせようとするのも自分です。
本当の自分を知ると、不安や恐怖から離れ心の平穏を得ることができます。
その時に本当の愛とは何かも感じることができます。
そして、目を覚ました自分にも気付き、目を覚ました人が誰かも判別できるようになります。
どうしたらそんな風に体感できるかと言うと、善に触れ続ければ良いだけなのです。
善に触れ続ければ幸せに生きられるのだけれども、「そんなものは妄想だ！」という思考や感情が邪魔をするのです。
夢を叶えるのも「自分」なら、夢を邪魔するのも「自分」なのですよね。
心の自由を得る邪魔をするもの
だから、まずは自分を知るところから始めて欲しいなと思うのですが…。
自分が邪魔をするのです。
誰かを責める加害者になったり、悲劇のヒロインになったり…。
そんな同じことの繰り返しの喜劇から逃れる為には、その台本が何によって書かれたかを知ると良いです。
自分だと思っている自分を見直すところから始めてみませんか？(^-^)
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