昨日は、今年最後の心療内科への通院でした。
薬が無くなると困るので、最後の日に滑り込みました(笑)
体調は良好で、眠気は結構あります。
と先生に伝え、
年末年始の起床時間は、いつもの起床時間プラス一時間までの寝坊と、お昼寝は３0分まで
と、先生と約束して帰ってきました
今日は早速実行できず
明日からガンバロー‥
それと、来年からは、通院ペースを二週間から一ヶ月毎になりそうです
減薬も試みる予定だそうです。
先生、優しい看護師さんたち、大変お世話になりました。来年もどうぞよろしくお願いいたします😃