夜ご飯弁当
とりもも肉の照り焼き
さつまいもを甘く焼いたやつ
玉子焼き
カボチャ
アスパラ
ごはんは、シャケごはん
さつまいもは、こんな感じで
ピーナッツバターに
少し油、少し砂糖足して焼いたのです
つまみ食いしたら
油でジュージュー言ってたもんだから
めっちゃ熱くて
ほんとハンパなく熱くて。もう
ヴァっちィィィーーー
台所ビョンッビョン跳ねました
舌ヒリヒリするわぁ
天気が良くて風もあったので、
シイタケ干したーー
太陽に当てると栄養が増えるんですよね、
確かビタミンDが
違ったらどうしよう
ビタミンDはカルシウムの吸収を助けるんですよね
ちなみにシラスにはカルシウムもビタミンDも含まれてるから最高です
あとミロもいいですね
まミロばっか飲ませるわけにもいかんですがね
太りそう…
＊
洗い物が嫌いです
でも
シンクが皿だらけってのも嫌で
ちょっとでもあると洗わなきゃ気持ち悪くて
だから
自分のオヤツなんか
皿がラップ
／地元は秋田です 父が送ってくれる金萬＼
究極のズボラー