ダイエット報告～

だいたい1ヶ月たちましたね。


ヒマでしょ？
グラフ作成(笑)

上がkg
下が%

動きが激しいですがとりあえず基準の体重に対して+0.8だったのが-0.6に。
体脂肪率が重要よね。
30.9から28.1に。

1ヶ月500g以上のペースを目指してますが、とりあえずクリア？

あらためて思いましたが
セキララすぎ？