なんだろうね？
治験薬はもー切れてないか？
50音、9×9も大袈裟に口や喉を広げやってます。
目の運動、て、足、舌をやってるあたりで
ふっ…。
あれ？
50音では、カ行とは行は3回ずついいます。
言語訓練でもあります。
これを音読もし始めました。
声を出す。
喉を使う。
風呂場では音階もやりますから
みかりん学会です。笑💦
お風呂からでて、四つん這いで、
右手、左足を上げ30秒。
その逆。
指でどっか触ってますが、体幹トレーニングなんだって。
たまに転がります。
お風呂でたのに∑(･ω･*)
汗だくだく。
シャワー浴びよう。