「あー！もうっ！何度でも何度でも何度でも！できるまでやればいい！」って今、叫んでます
私事なんですが・・・常に新しい事や苦手なことに挑戦してるので、出来る人を見ては落ち込んだり、圧倒されたり・・・
でも数ヶ月前に「落ち込まない」って決めたから、落ち込むことはなくなりました
が、圧倒されます
あ、そっか。じゃ、今度は「圧倒されない」って決めたらいいのね
笑
（↑は、私事で最近ふと思ったことですが）きっとダンスも一緒です
私のクラスでは、40代以上のダンス未経験の方が対象となってるので、初めての方にも踊って頂けるよう、難しいことはしないで、易しい振りで、楽しく踊れるようにしてます
ですが、皆さんがキラキラと楽しそうに踊ってるのを、（体験せずに）ただ見てるだけだと「本当に私にもできるのかしら？」「無理なんじゃない？」「ムリムリ！私なんて！」などと思いがち
でもその踊ってる方々も、最初はみんなドキドキで、ドキドキしながらもやってみてるんです
そしたら「ん？！・・・ちょっとできたかも？！」「ちょっと楽しいかも？！」「ちょっといい汗かけたかも？！」
それを何度か繰り返してるうちに、皆で助け合いながら気付いたら「3ヵ月で1曲できた
」って感じで、ホントに楽しんで頂いてます
もちろん上達が早い方も遅い方も個人差はありますが、私のクラスでは皆が助け合う雰囲気ができてるので
ちゃんとみんな成果が出ています
たくさん踊ってみたり、その為のストレッチもしたり、イメージ（イメトレ）したり・・・もちろんやったらやった分ちゃんと成果は出ます
そしていかに楽しみながらできるか。⇒ これが一番のカギですね
人生も同じ。
毎日好きな事ばかり、嬉しいことばかり・・・とはいかずに、もちろん嫌な事、苦手な事、辛い事や悲しい事もたくさんあるけど、いかにそれらを楽しんでいくか
先日、長年の大親友から「美加さん、残りの人生、一緒に楽しもうね！」と励まされて、その友達にも自分にもそう約束しました
だから今、期限を決めて取り組んでる事がいくつかあって、なかなか大変なんですが、楽しみながら、がんばろうと思います
7/6のミニ発表会も、元々新しい生徒さんがほとんどな上、今月半ばに更に新しい方ーが加わるなど、バタバタ用意してる感じですが目の前のことを精一杯積み上げながら、楽しんでやっていきたいと思います
詳細はまた改めて書きますので、気になる方は↓のQRコードを読み取って、ラインにメッセージくださいね
「大人から始めるジャズダンス」
興味のある方、未経験の方も（てかその為のクラスです）一緒に楽しく踊りましょう
体験、または見学にぜひ一度来られてください。お待ちしてます
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大人になって初めてダンスを経験してみたい方の教室です（現在40代～60代の方がおられます）
なので、難しい技術を習得することより、皆さんが今まで積み重ねて来られた様々な人生経験を、ダンスを通して楽しく表現できるよう指導していきます
だから振り付けは簡単
だけど見栄えのする振り付けを考えて(笑)3ヶ月に1曲くらいのゆっくりとしたペースで指導しています
大人の初心者向けダンス教室
月曜の13時半～福岡県春日市のコミュニティセンターで、「大人から始める超初心者向けのダンス教室」やってます
生徒さん随時募集
見学、無料体験できます
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