先日、ある生徒さんが「令和に入って世の中あまりいいことないね。」とポツリつぶやきました。
たしかにここ数年特に、世界中が混沌としていて、大変なことになってるし、物凄い勢いでいろんなことが変化していってることは、みんな感じてると思います。
日本と中国以外のほとんどの国では、既にもうマスクも外れてるし、オーストラリアやペルーなど海外に住む私の友人達も「え？マスクなんか忘れてたよ」と言うくらい誰もしてないので、日本でも来年辺りには、もういい加減マスクとか外れるのでは？と勝手に予想してます。
・・・まぁ、そんなことはともかく、世の中が大きく変わっていってることは確か。
この現象をどうとらえるか？
人それぞれだけど、過去の歴史を見ても70～80年に一度、世界は大きな変化を繰り返してきてます。
過去にも何度もパンデミックがあったし、破壊と再生を繰り返しながら宇宙はその度にアセンション（次元上昇）しているのだとか・・・。
「アセンション」なんて言うとスピリチュアルっぽいけど、
実際に世界は良い方向へ向かう時や進化していく過程で必ずと言っていいほど、このような破壊と再生、パンデミックを繰り返しながら変化していってる。
目先のことだけを見ると、悪い事ばかり起きてるようだけど、もっと長い目で世の中を見ていくと、確実に良い方へと進化していってるそうで、
その裏付けとなることが、様々な角度から統計化されてる「ファクトフルネス」という分厚っい世界的ベストセラー本を最近読みました
(興味のある方はこちら)
世界が大きく変わる中、個人レベルでも様々なことが起きます
大変なことが次から次へと起きたり、目の前に大きな壁、問題が立ちはだかったり・・・。
何事もない人より、そういう人の方が、ある意味、今の世界と同調、共鳴してるのだと思います
そんな時に、見て見ぬふりをして過ごすのか？
または過去にしがみついて、今までの自分のやり方、悪い癖や習慣を変えようとせず、変化を拒むのか？
それとも勇気を持って、自分を変えていこうとするのか？
その為に目の前の問題や課題に果敢に挑戦していくのか？
また、その為の一歩を思い切って踏み出すのか？
どちらが良いとか、悪いとかではないけど、その二種類の人が居るので、世の中は更に二極化していくだろうと思います
少なくとも、私は後者でありたいと思うし、そういう人たちと一緒にいたいと思ってます
だから、自分の中にもある「50％の不安や恐怖」ではなく、「50％の期待とワクワク」の方に目を向けてフォーカスしていくつもり
（↑これはね、「陰陽の法則」で必ず50％づつあると言われてます。これを話すと長くなるのでここでは省略するけど、意識しないと人は、ついつい不安や恐れのネガティブな方に目がいってしまうんだよね
）
今年もあとわずか。
今年もいろんなことにチャレンジしてきたけど、
来年は更に大きなチャレンジの年になりそうで、今着々とその準備を進めていってます
私には生涯かけてやりたい夢や目標がたくさんあるので、毎日が全力ですが
人によってやりたいこと、夢や目標は様々なので、小さな「好き
」や「夢」でも十分
それらを大切にして、先ずは小さな一歩を踏み出してみましょう
踏み出すのに年齢は関係ない
アラフォー、アラフィフ、アラカンからだって全然遅くない
やったことないけど、ダンスをやってみたかった方はもちろん
他にやりたいことや、目標がある方も、それを叶える為には絶対に、心身共に健康であることが必要です
体は丈夫でもメンタルが弱いと絶対に叶いません！（キッパリ）
メンタルが丈夫でも体力がないと絶対に叶いません！（キッパリ）
だって、心と体は切っても切り離すことはできない、密接に絡み合っているから
私が教えるダンスは・・・
かたくなった心身をほぐし、体を正しく使って安全に、心を開放して、楽しみながらダンスをすることに重点を置いてます
40代、50代（60代の生徒さんもおられます）になって、初めてダンスを経験される方ばかりなので、
難しい技術を習得することより、皆さんが今まで積み重ねて来られた喜びや悲しみなどの様々な人生経験をダンスを通して表現して頂きたい！と思ってます
だから振り付けは簡単
だけど見栄えのする振り付けを考えて(笑)ゆっくりと指導してます
迷ってる方、ピンときた方は、興味のある方はぜひ一度体験に来られてください
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月曜の13時半～春日市の施設で、土曜の19時半～南区大橋駅前のスタジオでやってます
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