北海道札幌市西区西野で、ひっそりと整體をしています辻美香です。日々感じたことを綴っています。よろしくおねがいします。
久しぶりのブログ。
毎日書こうと決めた(自分との約束)のですが、なかなか出来なくて悩みました。
出来ない自分を責める。嫌になる状態でした。
手を止めたことで、今の自分にはオーバーワークなことがわかりました(失笑)
スマホが好きではないことも改めてわかりました(笑)本を読む時間ができました(笑)読む時間が減っていたので苦しかった(笑)
以前に、わたしの慕う先生へ相談したところ(相談というか愚痴でした)先生の考え方や助言をいただきました。（５月に札幌で講座がありますので、ぜひご一緒に学びましょう＾＾）
ほんの少しですが…前後がありますが…シェアします。(知りたい方は５月の札幌講座で＾＾先生から直接聞けますよ)
『絶対に止めないこと。決めたことを守ることだけが、自分を高みへ運んでくれること。
正直続けることは大変です。』
『自分をさらけ出す(訓練)』
『自分を見る(訓練)』
『自分を伝える(訓練)』
『自分との約束を守る(訓練)』
続けることの大切さ。
私は、訓練ではなく習慣にしていきたいと思います。わたしには『訓練』は苦しいですので、習慣に。
そしてこれらを足すのではなく、選ばない選択(引き算)をしました。
改めて思うことでした。
他人軸を選ばないということです。
ブログの内容も、最初に記載あるように、感じたことを書いていきたいと思います。
今は、毎日ではありませんが、続けていきます。
書くことで自分の状態がわかりますね。
わかったふりをしていないのかわかりますね＾＾
そんなことを思った今日この頃。徒然なるままに書いてみました。
そして！ぜひに音浴®︎体験会へいらしてください😊
音浴®︎体験会では、15種の特殊周波数を音楽にのせて、壮大な音浴空間を体感していただきます。
私たち人間には、約60兆個の細胞があると言われています。細胞一つひとつに音（周波数）を浴びる時間です。
特許取得済み（第6865126号）
特許要約『音の可聴域と非可聴域を耳のみならず皮膚に対して、一定の距離をあけ空気中に振動させることで、リラックス効果およびマッサージ効果を得ることができる』
○⚪︎..ハイパーソニック.エフェクト..⚪︎○
可聴域を超える高周波を含む音（ハイパーソニック.サウンド）が、わたしたちの脳機能を高め、健康増進、やすらぎ、好感形成など心身にもたらすポジティブな効果をハイパーソニック.エフェクトと言います。
人の聴覚能力は20kHzが上限とされ、それ以上は聴こえないため、聴こえない音は意味のある音とはみなされていませんでした。しかし近年では超高周波を含む音を聴覚と体の表面から受け取ることで、主に脳活性に変化をもたらす科学者 大橋力氏により明らかにされています。
聴こえる心地の良い音は耳から、そして聴こえない音は体表面（皮膚）から聴くことで、基幹脳が活性化し、さまざまなプラス効果が體と心に影響を与えます。
影響は、影が響くと書きます。
ぜひ、なんか良い感じを体感してみてほしいです
^_^
今日もお読みいただき、嬉しいです😊
