みなさん、こんにちは（＾_＾）
北海道札幌市西区西野で、ひっそりと整体をしています辻美香です。日々感じたことを綴っていこうと思います。よろしくおねがいします。
今朝は座禅会へ。
自分と向き合う時間のひとつ。
前回は『雪虫が🥹』なんて参加する方たちと話題にあがっていましたが…
『とうとう降りましたね』『寒いですね❄️』と、寒さや雪のこと。
雪虫を見かけて2週間後くらいに、初雪が降る。毎年。
自然が教えてくれること。
変化のスピードが速い今、
心を置いてけぼりにしていないのか。
今、どうすべきか。
時には立ち止まり周りを見渡す。
見落としていることに気がつくかもしれない。
立ち止まる難しさもある。
立ち止まり困惑することもある。
前ばかりではない。
一人でできたことじゃない。
見つめ直すきっかけはある。
たった一言が、相手を傷つけたかもしれない。
自分勝手な行動と言動。
丁寧に。真心を込めること。
時に言葉は暴力になる。
見つめ直すきっかけとなる。
今日も読んでいただきありがとうございました😉
感謝しています。季節の変わり目は体調を崩しやすいので、気をつけてくださいね！
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