＊男子高校生生姜焼き&きつねご飯弁当＊

おはよーございます。

地震大国日本ですが

北海道でこんな大きな地震があるなんて

思いもせず・・・。

被災地の方たちの心労を思うと

心が痛いです。

電気がストップされるって

本当に不便で辛いと思います。

1日も早い復旧を願ってます

今日の息子のお弁当

今日は生姜焼き＆きつねご飯べんとうにしました。

生姜焼きの他のおかずは

きのこ入り卵焼きに

ミートソースをかけたもの

オクラの生姜醤油和え

きゅうりとトマトのサラダ

ごま昆布

ハムのお花など

きつねご飯は給食で人気のメニュー

具材は油揚げと人参のみ

でもこれが美味しいんだ・・・

きつねご飯

＜調味料＞
醤油　大さじ２
砂糖　大さじ１
みりん　大さじ１
酒　大さじ１
酢　小さじ１
だし汁　１5０cc

＜具材＞
油揚げ　三枚
人参　1/2本

ご飯二合を炊いておく

人参は千切りにして油揚げも小さくカット

具材を煮込んで煮汁が無くなったら

ご飯と和えるだけ

給食のレシピじゃなくて

これは自己流の味付けです