不妊治療を終えて、半年が経過・・
約3年の治療中、医師や看護師から
副作用で体重が増えると聞き3kgぐらい増えることもあり、、発言通り、体重が増え
体がボテボテに。
そして今、、なんと
7kg超え、、お腹と足にたっぷりお肉がついてしまい 人生初の体重へ。
今まで体内に投入した薬の影響なのか
副作用なのか
不妊治療を終え、仕事も忙しかったから
自然と体重が戻ると思っていたのに
これが40代の壁かな、、。人生折り返しの年齢、
このままではシニアの時大変なことになると
焦り
洋服も合わなくなり、お腹が痛くて、、
これではいかん！
2024年2月29日〜簡単なストレッチから
はじめよう。
といってもすこぶる体が硬い私は
ストレッチができないので、足をぶらぶら
動かしてみよう。
母が若い頃、バレエをしていて
私は幼児の頃 通っていたのですが
あまりにも体が硬くて、先生から厳しい言葉を
頂いたのを記憶しています
学生の時も学年一硬いと言われ
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