ヨガのレッスンに行ったら、
前のクラスがマタニティヨガ教室でした。
人気あるみたいですね。
マタニティ以外にも子どもを預けながらできるヨガ教室もあるらしく、
いろいろと忙しく大変なママさんたちにとっては、
いいストレス発散と交流の機会になっているそうです。
レッスンに来られていた方とお話したのですが、
最初は不妊治療の一環で来られたという方もいらっしゃって、
とても興味深かったです。
最近はクリニックだけではなく、鍼灸院や公共機関、
ヨガなどの民間団体なども協力して取り組んでいることもあるとか…。
もしそういうことで将来悩むことがあったら、
墨田区に安心、信頼の不妊治療の先生がいらっしゃると紹介してもらいました！
こういうのもご縁ですよね。
私だけでなく、悩んでいる方がいらっしゃったら私も紹介したいと思います。
妊婦さんはとくに運動不足になるらしく、
こういう教室はありがたいっておっしゃってました。
私も今から運動習慣を身につけておきます。