こんばんは。

自然と遊ぶ旅人🌈行徳美香です✨






今回の豪雨で被害に遭われた方々に

お見舞い申し上げます。



空に召された方々のご冥福を

心からお祈りいたします。



支援活動にあたっていらっしゃる

方々、ありがとうございます。





2年前には、西日本の豪雨で

甚大な被害がありました。



環境問題の影響はあるのでしょうが、

自然災害は、自然の営みの一部。



起きたことに何ができるか。




直接支援活動に携わること、

支援者をサポートすること、など

誰でもできることがあります。




今、わたしにできることーーー

東日本大震災復興支援活動で身に

つけた支援者支援のエッセンスを

お伝えしていきたいと思います。



まずは、セルフケアですよ〜💕