ママでもあり、女でもあれる
30代からの心と体のレッスン♡
自分の人生をより楽しく、豊かに、美しく♡
南谷 三佳代です。
はじめましての方、
いつも読んでくださっている方、
ありがとうございます。ご縁に感謝。
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自分の意識次第で、
全てが変わる。
歳をとるごとにどうなるか。
あなたのイメージするその先は何がありますか？？
歳をとると、もちろん老いていくところもあるかもしれない。
でも意識次第で、
歳を重ねていくごとに、美しさの深みが出る。
って私は思うのです。
それは、男も女も一緒。
自分自身に眼を向け、
自分のハートや
自分の細胞全てを大切に、楽しんで生きてきたなら、
自分の《やりたい》を大切に、いろんなことを経験して生きてきたなら、
その生き方が味となり、熟成され、深みがでてくる。
すると、歳を重ねていくごとに美しさに磨きがかり、なんとも言えない光を放つようになる。
一瞬一瞬を重ねた先が未来。
あなたは、どんな未来の自分を創造しますか？
そして、あなたが創造した未来に近づくために、
今、どんな一歩を踏み出しますか？
そんなことを見つめる時間、作ってみてください
それだけで、豊かな人生になるんですよ
