骨折中の入浴について、
実は次の日シャワーだけでもと入ってみた、
取り外し出来るギプスだし、
娘が見守りしてくれた🥹
シャワーだけのつもりやったが、やっぱり温まりたいと湯船に入ってしまった。
右足だけ出しといたが、
やっぱり温まったせいで、
上がってから痛みがぶり返す😓
入浴後の足↓
ちょっとジーンとしています。
もう少し待てばよかったかな😅
指までピチピチやわ！
足の裏も内出血💦
毎回入浴後に必ず塗っていたのが、
ヘパリン配合のクリーム！
昔、子供が頭にたんこぶ作ってお医者さんが出してくれた
ヒルドイドローション
保湿や血流を良くするやつ！
日頃の打ち身の青あざにも良く効くので、腫れが早く引くはずと塗っています！
成分がヘパリン類似物質
高齢者の皮膚乾燥にも出されるクリームにもこの成分入ってます。市販もされています！
って物！
傷跡にもイイです！
