宿南 章(しゅくなみ あきら)･著
ニャンと簡単に身につく! ｢心が休まる『アドラー心理学』｣を読んだ(R2.12.26)。
｢猫のあり方｣ と ｢アドラー心理学｣との間に相通じるものがあるとする試みの書。
疲れたとき、不安なときなど、猫のあり方･生き方を見習って楽に生きてみようという提案。
著者は、獣医師であり、アドラー心理学会認定カウンセラーでもある。
まず、３匹の猫たちの写真と、優しいイラストに、癒される。
最近、動物の映像がTVで流されることが多くなって、その可愛さや思いがけない行動の可笑しさに引かれて、見入ってしまうことが多い。
と言っても、猫と暮らしたことがないばかりか、動物が怖い質で、あまり近寄ったことさえなく、猫に関する知識は、ほぼなかった。
家猫は、家から一歩も外に出されないということを聞き、生涯自然に触れることがないことになるが、それでいいのだろうかと驚いたのが、多分昨年のこと。また、猫は身体を洗わないことを知り、それにもかかわらず、毛並みもきれいに見えることが不可思議であり、重ね重ね驚いた。
昨年、職場に猫を５匹くらい飼っている同僚がいて、時々猫の話をして、初めて猫について少し知った。
そのような感じで、元々猫のことをよく知らないので、この本で、猫の祖先、生態、身体や生理的な特徴、ツンデレに見える理由などなど、知ることができて、とても興味深かった。
そして、猫のあり方と対比してアドラー心理学を学ぶことも、何だか楽しい。
気に入った本。
読んだ結果、猫のことが、また一段、好きになった。そして、自分がどこか不調のときは、猫を思い出して猫の真似をするのもいいかもと思った。
(※まさに著者･企画の術中にはまった。)