体脂肪率27.3→27.7
皮下脂肪率26.6→26.9
筋力レベル5→6
骨レベル6→6
筋力以外は悪くなりました誤差かな？（都合よく解釈）
食事制限は全くしてません。むしろウォーキング心掛けてるせいか、夕方めっちゃお腹空く（そしてあまり我慢できずモグモグ←）
あ、しかし一つ嬉しいことが🎶
肩をぐるぐる回すようにしたおかげ？かたっぽ届かなかった背中の後ろで手を結ぶの（通じる？）、つま先だけ触れられるようになりました！！
体脂肪率27.3→27.7
皮下脂肪率26.6→26.9
筋力レベル5→6
骨レベル6→6
筋力以外は悪くなりました誤差かな？（都合よく解釈）
食事制限は全くしてません。むしろウォーキング心掛けてるせいか、夕方めっちゃお腹空く（そしてあまり我慢できずモグモグ←）
あ、しかし一つ嬉しいことが🎶
肩をぐるぐる回すようにしたおかげ？かたっぽ届かなかった背中の後ろで手を結ぶの（通じる？）、つま先だけ触れられるようになりました！！