晩ご飯

今晩は

本日の晩ご飯は

ヒレカツ

頑張って揚げましたよぉ

6人分(残りが出たらお弁当へ)

キャベツの千切りも大盛りだよぉ
(人参ときゅりの千切り入り)

mikanierは

お肉は2切れで

最近ハマってる

パプリカを

ニンニク味噌やマヨネーズ付けて

パクパク食べます

コレ

今実家でも流行ってます





パプリカにはビタミンPが豊富なんだそうです

ビタミンPは

毛細血管の強化
血圧上昇抑制効果
血中中性脂肪の分解
ビタミンCの安定化させる力があるんです

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